La journée éducative - interactive:

L'association WhyMove a organisé le 7 juin 2014 à la vallée de la Jeunesse à Lausanne, une activité interactive afin d'emmener des participants entre 25 et 50 ans à réfléchir à leur rapport à l'activité physique dans leur vie quotidienne. L’activité s’est construite sous forme de course d’orientation en étoile, rythmée par différents ateliers proposant un contenu théorique ainsi que de l’activité physique sous forme de jeux en relation avec leur thème respectif. Cela a permis aux participants de se promener en forêt et de participer à quatre ateliers interactifs traitant des thèmes suivant :

 

• Sommes-nous faits pour être assis ?

• Êtes-vous plutôt sport ou activité physique ?

• Energie et équilibre ; qu’est-ce que la balance énergétique ?

• Morphologies et morphotypes ; une quête de la santé ou de l’apparence ?

 

Après chaque atelier, les participants revenaient au point de départ où ils étaient invités à prendre part à une réflexion collective et interactive afin de construire un retour sur l’apprentissage.